هل تعلم ان للفول المدمس كل هذه الفوائد

فوائد الفول المدمس لجسم الانسان

يخطىء من يقول ان الفول هو سبب للكسل والخمول فقد اثبتت الدراسات عكس هذا

فالفول يحتوى علىمادة السيروتونين من أكثر الموصلات العصبية التي تنظم فترات النوم وتقلل من حالات القلق، إلى جانب مادة «أستييل كولين» التي تساعد على تكوين الذاكرة والمحافظة على قوتها، ومادة «دوبامين وأدرينالين» التي تعمل على التحكم في حالات التوتر والقلق. ومن هنا تأتي أهمية طبق الفول المدمس الذي تتوافر فيه العناصر الثلاثة لضمان مساعدة الجسم على تكوين موصلات السعادة وتحقيق قوة الأداء والتقليل من سرعة الشعور بالإجهاد والتوتر

كمان اكل الفول يؤدىالى الشعور بالسعادة لانه يحفز المخ على افرازموصلات عصبية تؤدى اليها